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Cómo evitar la caída del cabello en otoño

 

El verano se acaba y ahora es el momento de evaluar los daños: cuántos kilitos de más hemos cogido, cómo se recupera la piel tras todo el tiempo expuestos al sol, y el estado del cabello, que pierde su brillo y aspecto saludable.

 

Durante el verano estimulamos el crecimiento capilar y en el cambio estacional se produce la renovación capilar. Esto no sólo se debe a factores externos, también una mala alimentación o el estrés propician la caída del cabello y que tenga un aspecto poco saludable.

 

En el verano, el cabello tiende a estar más expuesto a factores que puedan dañarlo, como por ejemplo el cloro y la sal del mar. Por eso es recomendable lavar el cabello tras el baño. Estar mucho tiempo al sol provoca que se destruya la queratina natural si no utilizamos productos para su protección. Además, realizarnos decoloraciones en el cabello lo debilita siempre que no utilicemos los productos adecuados. Acostarnos con el pelo mojado también puede propiciar problemas en el cuero cabelludo.

 

Debemos preparar el cabello para la nueva estación porque la humedad provoca que el pelo esté más encrespado y más debilitado. También el uso de planchas y secadores de pelo provocan que el pelo sea más frágil, por eso es recomendable utilizar productos para proteger del calor y utilizar, en el caso del secador, a una distancia media para no dañar el cuero cabelludo, y con el difusor conseguir separar más el pelo.

Para poder ayudar a la regeneración del cabello podemos utilizar aceites y mascarillas que ayuden a que estén más hidratados y utilizarlos semanalmente. Realizarnos recogidos muy tensos, aunque estén de moda, pueden debilitarnos el cabello. Una alternativa es realizarnos masajes capilares que ayuden al crecimiento.

 

Con estas pautas conseguirás tener un pelo con un aspecto más sano y saludable. ¡Viva tu pelazo!



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